Наш банер
ocgie.brest.by

РазделыНовостиПоследние новости → Пора задуматься о профилактике...

Пора задуматься о профилактике гололедных травм!

Уже в нынешнем ноябре в Беларуси зарегистрированы – 131 гололедная и холодовая травма.

          В связи с изменением погодных условий следует позаботиться о себе и вспомнить простые правила!

         Обратите внимание на потенциально травмоопасные места в период гололеда:

     ступеньки подъездов;

ступеньки подземных переходов,

остановки общественного транспорта;

горки, в том числе детские.

Возьмите за правило идти медленным шагом, потому как шансы получить травму при быстрой ходьбе резко возрастают, и постарайтесь при ходьбе наступать на всю подошву, а не перекатываться с пятки на носок.

На зимний период откажитесь от обуви с высокими каблуками или платформами. Стоит отдать предпочтение обуви на плоской подошве с четким рисунком протектора, с мелкими и крупными его элементами.

Постарайтесь равномерно распределить нагрузку на обе руки, если вы несете сумки – это поможет не потерять равновесие и не упасть. Лучше, если вы не будете носить сумки на ремне через плечо.

Инстинктивные движения руками могут помочь сохранить равновесие, поэтому важно носить одежду, не сковывающую движения и не держать руки в карманах.

Когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице, приподымайте полы длинного пальто или шубы.

Старайтесь обойти места с наклонной поверхностью.

Пожилым людям в «скользкую» погоду стоит отложить походы в магазин и всевозможные инстанции, а если пришлось это сделать, то возьмите с собой трость с острым наконечником.

Если падение неизбежно, постарайтесь присесть, сгруппироваться, что бы не упасть навзничь или ничком, а попробуйте упасть на бок, чтобы обезопасить кости таза, позвоночник и конечности.

Если вы получили травму – обязательно обратитесь в ближайший травмпункт или вызовите бригаду скорой медицинской помощи!

Будьте осторожны! Берегите себя!

26 Ноябрь 2021 19:06:15







Горячая линия
















Привет, Гость

Войти

Вышестоящая организация:
Государственное учреждение
"Республиканский центр гигены,
эпидемиологии и общественного здоровья"
Государственное учреждение
"Брестский областной центр гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья"
Адрес:
224030, г.Брест, пл. Свободы, 11Б
Email:
mail@bocgie.by
Режим работы:
Понедельник - пятница с 800 до 1630
Приёмная тел. +375162 530950
Тел./факс +375162 531839
 
Generation time:0.01