На
территории Брестской области установились неблагоприятные метеорологические
условия, вызванные высокой температурой наружного воздуха.
В
жаркую погоду рекомендуется соблюдать простые и действенные меры профилактики
перегревания организма, а также солнечного, теплового удара.
Тепловым ударом называется быстро
развивающееся патологическое состояние, обусловленное перегреванием организма в
результате длительного воздействия высокой температуры. Когда перегревание
происходит в результате прямого и продолжительного попадания солнечных лучей на
голову, вследствие чего происходит перегревание головного мозга, в таких
случаях принято говорить о солнечном ударе.
Риск возникновения перегревания повышен, прежде всего, у лиц, страдающих
сердечно-сосудистыми заболеваниями (ишемическая болезнь сердца, артериальная
гипертензия), неврологическими болезнями (вегето-сосудистая дистония,
вертебро-базиллярная недостаточность, дисциркуляторная энцефалопатия).
Вероятность получить тепловой удар возрастает, если человек находится в
душном, плохо проветриваемом помещении с повышенной влажностью и одет в одежду,
которая препятствует потоотделению и нарушает терморегуляцию.
Нахождение под палящим солнцем с непокрытой головой, тяжелая физическая
работа в условиях высокой температуры окружающей среды, нарушение пищевого и
питьевого режимов, могут оказаться причиной солнечного удара.
Предвестниками наступления теплового или солнечного удара могут быть
повышенная сухость во рту, сильная жажда, выраженная головная боль или головокружение,
резкая немотивированная слабость, тошнота.
В очень
жаркие дни при повышенной влажности появляться непосредственно под солнцем желательно
до 11 утра или после 6-7 часов вечера. Покидая помещение, обязателен головной
убор.
Следует
воздерживаться от долгого пребывания под прямыми солнечными лучами, а также в
слишком душном помещении. По возможности следует ограничить физические
нагрузки.
При
осуществлении деятельности в условиях жары и на солнце необходимо
систематически делать небольшие перерывы для отдыха.
В течении
жаркого дня рекомендуется принять душ с прохладной водой.
Потребление жидкости должно превышать обычный питьевой режим (1,5-2,0 л)
в 1,5-2 раза, конечно, при отсутствии тяжелой сердечно-сосудистой патологии.
Исключить
курение и употребление алкогольных напитков.
Санитарными нормами и правилами «Требования
к микроклимату рабочих мест в производственных и офисных помещениях»,
утверждёнными постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь
от 30.04.2013 №33 установлены
требования к оптимальным и допустимым параметрам микроклимата на рабочих местах
в производственных и офисных помещениях организаций всех форм собственности,
физических лиц, в том числе индивидуальных предпринимателей с целью
предотвращения неблагоприятного воздействия его на самочувствие,
функциональное состояние,
работоспособность и здоровье человека.
В производственных
помещениях, в которых допустимые значения параметров микроклимата невозможно
установить из-за технологических требований к производственному процессу или
экономически обоснованной нецелесообразности, микроклиматические условия должны
рассматриваться как вредные и опасные, при которых нанимателю следует использовать
меры защиты работников, включающие кондиционирование воздуха, воздушное
душирование, применение средств индивидуальной защиты, создание помещений для
отдыха и обогрева, а также регламентировать время работы во вредных условиях
труда.
При температуре воздуха
выше допустимых величин, наниматель, наравне с использованием мер защиты от
воздействия температуры воздуха, должен принимать меры организационного
характера по регулированию времени
пребывания работников в этих условиях.